如何改變我們的人格?
改變病態(tài)個(gè)體的何改人格,那是變們內(nèi)科醫(yī)生的工作。當(dāng)人們?cè)谝环N習(xí)慣發(fā)生障礙時(shí),何改必須去找內(nèi)科醫(yī)生,變們不管他目前在工作方面的何改能力有多差,人們都要去找他。變們假如我感覺自己的何改一只手臂麻木了,我拿不了刀叉了,變們或者我對(duì)我的何改孩子和妻子無法做出形象化的反應(yīng),而在身體檢查時(shí),變們又沒有發(fā)現(xiàn)任何器官的何改損傷。在這種情況下,變們我會(huì)立即到我的何改一個(gè)朋友那里去,因?yàn)樗亲儌儚氖戮穹治龉ぷ鞯?,到了他那里,何改我?huì)說:“盡管我告訴你我的情況很糟,但請(qǐng)你一定幫助我擺脫這一困境?!?/p> 而其實(shí),對(duì)我們“正常人”而言,當(dāng)我們對(duì)自己進(jìn)行過檢查,并決定把自身一些不好的遺留物拋棄時(shí),我們也會(huì)發(fā)現(xiàn),改變自己的人格,的確是一件很困難的工作。我們能否在一夜之間就學(xué)會(huì)化學(xué)?如果給我們一年的時(shí)間,我們能否真的可以成為最優(yōu)秀的藝術(shù)家和音樂家?根本不用懷疑,僅僅是上面說的這些事情,實(shí)現(xiàn)起來已經(jīng)是非常難的了,更何況是改變我們的人格。當(dāng)我們?cè)谛纬尚碌男袨橹?,將已?jīng)組織好的大量的舊的習(xí)慣系統(tǒng)拋棄時(shí),那困難遠(yuǎn)比前者要大得多。但是,這是一個(gè)想要獲得新的人格時(shí),所必須要面對(duì)的問題。在這條路上,沒有誰能保證給予你準(zhǔn)確的指導(dǎo)和幫助,任何人、任何學(xué)校都無法保證。而真正能改變我們的,是我們生活中遇到的事情,其中每一件事都可能是一種改變的開始,如家庭中的一個(gè)噩耗,一場(chǎng)地震或洪水,甚至一場(chǎng)搏斗,當(dāng)然,可能還有健康狀況的下降,宗教信仰的改變等。也就是說,任何一個(gè)使現(xiàn)有習(xí)慣模式崩潰的事件,都會(huì)將你的常規(guī)打破,從而使你陷入另一種境地。在這種情況下,你不得不學(xué)會(huì)與過去對(duì)物體和情境的反應(yīng)所不同的反應(yīng)。這時(shí),對(duì)你而言,重建一個(gè)新人格的過程可能會(huì)啟動(dòng)。在新的習(xí)慣系統(tǒng)形成的過程中,我們將舊的習(xí)慣系統(tǒng)拋棄,直到它完全消失為止。也就是說,在這一過程中,個(gè)體原來保持的習(xí)慣在慢慢喪失,因此,他受到舊習(xí)慣系統(tǒng)的支配會(huì)越來越少。 那么,我們?nèi)绾尾拍苁刮覀兊娜烁癜l(fā)生改變呢?想要實(shí)現(xiàn)這一目的,可以利用這樣兩類東西: 其一,是“非習(xí)得”東西(它們可以是一種積極的“無條件反射”過程); 其二,是新習(xí)得的東西,這是一個(gè)積極的過程。由此可見,想要徹底改變?nèi)烁?,只有通過改變個(gè)體環(huán)境,才能達(dá)到重塑個(gè)體的目的??梢哉f,這是唯一可行的路徑,用這一方法可以形成新的習(xí)慣。它們對(duì)環(huán)境改變得越徹底,人格的改變也會(huì)更多。不過,能夠獨(dú)立做到這些的人非常之少。所以,我們始終有相同的舊的人格。很多人都希望能改變自己的人格,而因?yàn)楠?dú)立完成這一愿望又是那樣難,所以,在未來,我們應(yīng)該建立改變我們?nèi)烁竦尼t(yī)院,來幫助想要改變自己人格的人們,這樣,這件事做起來,可能就會(huì)更容易一些,而且所花費(fèi)的時(shí)間也不會(huì)太久。
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